Despertarse con energía

Si hay algo en lo que casi todo el mundo va a estar de acuerdo, y más en una época como ésta que es el invierno, que es el hecho de que levantarnos a la mañana es algo muy difícil, por el mero causal de que estamos muy cálidos dentro de la cama, cómodos, con ganas de seguir durmiendo y no tener que afrontar un día de trabajo molesto, o de tener que cursar varias horas además de tener que esperar un colectivo para movernos o caminar con el frío azotador que nos espera fuera de la puerta. Muchos también van a afirmar que alguna que otra vez han de habido de faltar a la escuela o trabajo por el solo hecho de no querer salir de la cama, que no tenían energías ni ganas de moverse. Y por eso llegamos a esta nota, en la que vamos a dar algunos consejos para que cuando te levantes y no quieras hacer nada, puedas sacar esas energías de adentro para poder trabajar y cumplir con todas las responsabilidades que acarree el día. Los dejamos con la nota de hoy:

Despertarse con energía:

Bañarse:

Una de las cosas que podemos hacer cuando nos despertamos, es directamente ir al baño y prender la ducha caliente. Así a pesar de tener un poco de frío hasta que entramos en el agua caliente, vamos a despertarnos enseguida ya que el agua caliente va a hacer que nos activemos mucho más, nada va a detenernos luego de una buena ducha caliente. Obviamente hay que evitar la cama porque a cualquiera le puede dar una recaída de energía y tirarse a la cama cual yunque en el piso, así que levántate y anda.